Wieczór autorski z Dawidem Koćwinem

 SPOTKANIE AUTORSKIE Z DAWIDEM KOĆWINEM  14 lipca 2025 (poniedziałek)  Godz. 18:00  Pałac Ślubów w Częstochowie Z ogromną przyjemnością zapraszamy na wyjątkowe spotkanie autorskie z Dawidem Koćwinem, autorem poruszającego tomiku poezji „Dialog z własnym sercem”. To intymna, poetycka rozmowa – prowadzona nie przy biurku, lecz w ruchu: podczas jazdy na rowerze, Dowiedz się więcej…

„Kod Emocji: Uwolnij to, co Cię blokuje”

Przemysław MarcyniakAbsolwent Uniwersytetu Muzycznego im. Fryderyka Chopina w Warszawie w klasie fletu (2002) oraz dyrygentury symfoniczno-operowej (2017). Kompozytor licznych utworów teatralnych, od lat aktywnie promuje muzykę polską w kraju i za granicą. Certyfikowany terapeuta Kodu Emocji i Kodu Ciała według metody dr Bradleya Nelsona. Ukończył XV edycję szkoły ustawień systemowych Dowiedz się więcej…

Zarządzanie pieniędzmi

Myślę, że wszyscy, a przynajmniej większość wie, że należy dbać o zdrowie – m.in. poprzez zdrowe odżywianie, sen i aktywność fizyczną.Myślę, że wszyscy, a przynajmniej większość wie, że należy poświęcać czas na dbanie o relacje – zwłaszcza z osobami nam najbliższymi.Myślę też, że niewielu wie, iż równie ważne jest poświęcenie Dowiedz się więcej…

Zrelaksuj się i odzyskaj spokój – poradnik dla nerwowych

Żyjemy w czasach, kiedy stres towarzyszy nam niemal na każdym kroku. Ciągłe pośpiech, wysokie wymagania, nadmiar obowiązków – to wszystko przyczynia się do napięcia nerwowego i pogorszenia naszego samopoczucia. Jak zatem skutecznie zwalczyć nerwy i odzyskać wewnętrzny spokój? Przyjrzyjmy się naturalnym metodom, które pomogą Ci odprężyć się i cieszyć życiem. Dowiedz się więcej…

Droga do wewnętrznej równowagi: Spotkanie z jogą. (13 marca 2025 r.)

Będzie o:– fenomenie poranka– o wartościach i ich wyznaczaniu– o IKIGAI– o jodze– o podejściu do procesu starzenia się. O wszystkim opowie nam Nina Barłożek Od dobrych paru lat zwolniłam i postanowiłam wprowadzić więcej świadomości i uważności do mojego życia. Na co dzień jestem instruktorką jogi; nauczam jej również poprzez Dowiedz się więcej…

Podróż przez krainę snów: warsztat o interpretacji i zrozumieniu swoich snów. (20 stycznia 2025)

Chcesz zrozumieć swój sen? Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie z ekspertką od analizy snów. Już 20 stycznia Ewelina Kudela- Łapaczka Snów podzieli się z tobą wiedzą, która umożliwi ci głębsze samopoznanie, wyjaśniając ci jaki przekaz niosą ze sobą twoje sny. Nasza łapaczka snów, snami zajmuje się zawodowo, sny prowadzą ją od Dowiedz się więcej…